តើអ្នកមានដឹងទេ មនុស្សយើងមានឥរិយាបទចំនួនប៉ុន្មាន?
ឥរិយាបទគឺជារៀងសំខាន់បើមិនបានធ្វើគ្រប់ទេប្រាកដជាមានបង្ហានាពេលខាងមុខ។
តាមតម្រាចាស់បុរាណថា ឥរិយាបទរបស់មនុស្សមាន ៣ យ៉ាង។
១)ដេក ត្រូវទទួលទានដំណេកអោយបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមយថ្ងៃអោយបាន៨ម៉ោង។
២)ដើរ ការដើរបានច្រើននាំអោយសម្រួលសរសៃនិងធ្វើអោយរាងកាយស្វាហាប់
៣) អង្គុយ ត្រូវអង្គុយដោយត្រង់ខ្លួន កំអោនចំកោង ឬប្អៀងផ្តេច ព្រោះវាអាចធ្វើអោយខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង។
នេះជាឥរិយាបទដែលត្រូវបដិបថជារៀងរាល់ថ្ងៃ បើស្រលាញសុខភាពត្រូវចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណ៕
0 件のコメント:
コメントを投稿