ចំណីអាហារ

ចំពោះរាងកាយយើងគ្រប់គ្នា គឺចាំបាច់មានអាហារ ជាគ្រឿងទ្រទ្រង់រាងកាយ មិនថា មនុស្ស សត្វ
រុក្ខជាតិឡើយ គឺមានអាហារចិញ្ចឹមដោយឡែកៗពីគ្នា។ មនុស្សមានបាយ នំបាំង ដំឡូង ផ្លែឈើ
ចំណែកសត្វប្រភេទខ្លះយកស្មៅ និងរុក្ខជាតិជាអាហារ នេះសុទ្ធតែជាគ្រឿងសម្រាប់ ទំនុកបំរុងរាងកាយ ដោយប្រព្រឹតទៅបាន។ ដូច្នេះសម្ភារៈដាក់អាហារក៏ជាគ្រឿងសំខាន។
សូមជ្រើរើសគ្រឿងដាក់អាហារអោយបានត្រឹមត្រូវ។